• НУЖНО УМЕТЬ РАССЛАБИТЬСЯ Я беспокойная особа... Как мне расслабиться во время кормления грудью? Гормон пролактин оказывает успокаивающее действие, однако эмоциональный или физический стресс (усталость, боли, болезнь) может уменьшить выработку окситоцина, гормона, влияющего на образование молока, и заблокировать процесс прибывания молока... Молоко не выделяется, ребенок беспокоен...

• КОРМЯЩАЯ МАТЬ: ЧТО ВЫ ВЫБИРАЕТЕ И КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ ПРЕПЯТСТВИЯ Мы надеемся, что сейчас вы уже поняли, как много значит грудное вскармливание и для матери, и для ребенка... Но могут быть обстоятельства медицинского, социального и экономического характера, препятствующие правильному выбору... В этой главе вы найдете рекомендации, как наладить грудное вскармливание в разных осложненных ситуациях...

• Как отследить продукты, вредно влияющие на детей Установить, какие продукты, проникая в молоко, оказывают вредное воздействие на детей, несложно, если воспользоваться предлагаемым нами методом, включающим три этапа... Он очень сходен с методом обнаружения пищевых аллергенов в период, когда ребенок питается не только грудным молоком (см... с...

• В ПОМОЩЬ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ В стародавние времена для успешного кормления нужны были только ребенок, грудь и опытная бабушка... С распадом большой семьи и угратой многих традиций грудного вскармливания уменьшилось производство предметов, помогающих матери успешно кормить ребенка грудью... Если появляются проблемы, всегда находится кто-то, готовый предложить ребенку бутылочку...

• Уход за грудью и сосками В этом разделе вы найдете сведения о том, как ухаживать за вашей грудью, особенно сосками... (О мазях для сосков и специальных прокладках для впитывания влаги читайте на с... 152...

• КАК РАБОТАЕТ ГРУДЬ Молоко вырабатывается специальными клетками (альвеолами)... Оно непрерывно поступает в протоки молочной железы и накапливается в полости под околососковым кружком... Когда альвеолы стимулируются, они выделяют в протоки дополнительное молоко (эффект прибывания молока)...

• РАЗНЫЕ ЗАБАВНЫЕ И ДОСАДНЫЕ НЕОЖИДАННОСТИ, С КОТОРЫМИ ВЫ МОЖЕТЕ СТОЛКНУТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ Из нашей галереи кормящих и кормящихся пар мы выбрали наиболее распространенные типажи и обстоятельства, с которыми вы можете столкнуться в период грудного вскармливания... Вы увидите, что для успешного кормления вам понадобятся настойчивость, терпение и чувство юмора... Разные характеры Однажды вечером несколько опытных родительских пар рассказывали друг другу о необычном поведении своих грудных детей...

• Односторонний ребенок Если ребенок предпочитает одну грудь другой или сосет только любимую грудь, не расстраивайтесь... Ребенок быстро усваивает, какая грудь "лучше работает" и остается с этой стороны... Дети обычно хорошо растут и при кормлении только одной грудью...

• Важно не переутомлять недоношенного или больного ребенка слишком настойчивым и обязательным кормлением... Может оказаться, что затрачиваемая им энергия превысит получаемую от кормления и он будет слишком медленно расти и развиваться... Следите за подаваемыми ребенком сигналами (беспокойство во время кормления, засыпание), показывающими, что он достаточно пососал...

• Приемный ребенок Если есть желание, найдется и способ его осуществления... Да, вы можете кормить грудью приемного ребенка; потребуется много настойчивости, несколько специальных приспособлений и помощь специалиста по грудному вскармливанию... Когда мы писали эту книгу, Марта кормила грудью нашу приемную дочь, Лорен...

• Кормление грудью во время беременности Да, вы можете продолжать кормить во время беременности... Матерей часто предупреждают о том, чтобы они не делали этого... И вот по какой причине...

• Творчески подходите к проблеме отнятия от груди Если вы хотите дать ребенку возможность самому определить время отнятия от груди, знайте, что может пройти два или три года (и даже больше, если в вашей семье наследственная аллергия), прежде чем ребенок сам откажется от груди... Хотя это несвойственно нашей культуре, дети, нуждающиеся в нескором отнятии от груди, очень выигрывают... С другой стороны, если вы чувствуете, что пришло время заканчивать грудное кормление (вам неприятно продолжать кормить грудью), вы можете сами проявить инициативу...

• ВЫБОР СМЕСИ Раньше родители при выборе смеси полагались только на советы врача... Считалось неэтичным рекламировать смеси, обращаясь непосредственно к родителям... Недавно это правило было нарушено несколько фирм, производящих смеси, начали рекламировать их, обращаясь к широкому кругу потребителей...

• ПРИГОТОВЛЕНИЕ СМЕСИ Как узнать, мало или много ребенок получает смеси? Признаки того, что ребенок получает слишком мало смеси: - прибавление в весе меньше нормы, - малое количество мочи, - обвисшая, морщинистая кожа, - постоянный плач... Признаки того, что ребенок получает слишком много пищи при каждом кормлении: - обильное срыгивание или рвота сразу после кормления, - коликообразные боли в животе (ребенок подтягивает ноги к напряженному животику) сразу после кормления, - слишком быстрое увеличение веса... Если налицо признаки перекармливания, давайте смеси меньше, но чаще, помогайте ребенку отрыгивать воздух 1-2 раза за кормление и время от времени вместо смеси давайте ему бутылочку с водой...

• СОВЕТЫ ПО КОРМЛЕНИЮ ИЗ БУТЫЛОЧКИ Чтобы кормление доставляло удовольствие вам и ребенку, воспользуйтесь нашими советами, как сделать, чтобы ребенок получал больше молока и не заглатывал воздух... Как давать бутылочку? - Большинству детей нравится чуть теплая смесь; в течение нескольких минут подержите бутылочку под теплой водопроводной водой... Стряхните несколько капель на внутреннюю сторону запястья, чтобы проверить температуру...

• ПОЧЕМУ НЕ СЛЕДУЕТ ТОРОПИТЬСЯ ВВОДИТЬ ТВЕРДУЮ ПИЩУ? Вы и ваш 3-месячный малыш, находящийся на грудном или искусственном вскармливании, прекрасно чувствуете себя и вам не о чем беспокоиться, потому что он получает достаточное количество молока... Но вот однажды раздается телефонный звонок, это ваш семейный диетолог - бабушка... "Дорогая, что ест теперь наш малыш?" Вы молчите...

• Когда ребенок готов принимать твердую пищу Ребенок начинает попрошайничать - он тянется к еде на вашей тарелке, выхватывает у вас ложку, смотрит на вас голодными глазами, подражает вашим жестам во время еды (широко о порывает рот - как это делаете вы, готовясь что-то съесть)... Иногда ребенок больше интересуется посудой на столе, чем собственно едой... Но вот вы заметили, что малыш с интересом наблюдает за тем, как вы едите...

««« ПЕРВАЯ СТРАНИЦА | ТРЕТЬЯ СТРАНИЦА »»»

Обсудить эту статью на нашем форуме >>>

§ ТРИКУТИ И ТРЕТИЙ ГЛАЗ

Ключевые слова этой страницы: гуру.

Скачать zip-архив: Трикути и третий глаз - zip. Скачать mp3: Трикути и третий глаз - mp3.