• Лечение двойного подборотка... Можно ли избежать двойного подбородка? Своими рекомендациями на эту тему делится косметолог московского салона "Медея" Марина АРСЕНЬЕВА... Появление двойного подбородка у молодых женщин - один из самых верных признаков избыточного веса...

• Питание для глаз... Как правильно подобрать питание для тех, кто страдает болезнями глаз: катарактой, глаукомой, близорукостью, дальнозоркостью, дальтонизмом? Советами делится заведующая отделением рефлексологии, гомеопатии и физических методов лечения Московского научно-исследовательского института имени Гельмгольца Марина Сергеевна МАТЕВОСОВА... Важное условие сохранения зрения и поддержания функций глаза - правильное питание...

• Лечим глаза народными средствами... Каникулы - самое время подкрепить детское зрение, пошатнувшееся за долгую-долгую третью четверть... «Третья четверть не только самая длинная и изматывающая, но и самая темная, - рассказывает наш консультант, детский офтальмолог Татьяна ПОЗНЯКОВА...

• Зарядка для глаз против близорукости... С некоторыми глазными проблемами можно успешно справиться с помощью специальных упражнений... О "глазной гимнастике" рассказывает врач-офтальмолог высшей категории поликлиники Российской академии медицинских наук Ирина Алексеевна Костырева...

• ИДЕАЛЬНОЕ МЕНЮ и ДИЕТА... День первый Завтрак: грейпфрут, хлеб из муки грубого помола, чай... Второй завтрак: макароны с листьями салата, зеленым горошком и помидорами...

• Продукты вместо лекарств... Американские врачи недавно заявили, что могли бы с успехом начать продажу противораковой пиццы... Она должна состоять из корочек льняных зерен, покрытых сверху розмарином, лакрицей и чесноком, и подаваться с апельсиновым соком...

• Худеем разумно... У специалистов есть ответ на этот вопрос... Правильное питание – это физиологически полноценная диета, которая соответствует энергозатратам человека, учитывает его физическую активность и условия труда...

• ЙОГА: БЕССМЕРТИЕ И СВОБОДА... Мирча Элиаде... Наверное, нет более увлекательного рассказа, чем история открытия и истолкования Индии западным сознанием...

• УЧЕНИЯ ЙОГИ... ИСХОДНЫЙ ПУНКТ... Четыре базовых и взаимозависимых понятия, четыре «кинетических идеи» ведут нас в сердцевину индийской духовности...

• Традиционная Йога: Медитация... Из традиционных технических средств йоги он оставил те, которые выдержали испытание временем... Что касается теоретического оформления и метафизического обоснования этих практик, то личный вклад Патанджали здесь весьма невелик...

• Традиционная Йога: Медитация... Из традиционных технических средств йоги он оставил те, которые выдержали испытание временем... Что касается теоретического оформления и метафизического обоснования этих практик, то личный вклад Патанджали здесь весьма невелик...

• Знание истины - это форма медитации... Так знание становится формой медитации, а метафизика — сотериологией... В Индии даже логика не лишена в своих основах сотериологической функции...

• Из чего стостоит тело человека и его ум... Таким образом, тело человека, равно как его «состояния сознания» и даже интеллект, происходят от одной и той же субстанции... У нас еще будет случай увидеть, что, в соответствии с идеями санкхьи и йоги, универсум — и объективный, и субъективный — есть лишь эволюция природы от стадии аханкары, где изначальная гомогенная энергетическая масса порождает сознание индивидуальности, апперцепцию в свете эго...

• ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ ДУХОМ И ПЕРВОМАТЕРИЕЙ... Если философия санкхья-йоги и не объясняет ни-причину, ни источник странного соединения Духа с эмпирическим миром, она тем не менее пытается определить характер их взаимоотношений, вскрыть сущность этого соединения... Строго говоря, это нереальные отношения в смысле тех, которые существуют, например, между внешними объектами и их восприятиями...

• Санкхья Йога... Есть что-то парадоксальное в том, как санкхья-йога представляет себе положение Духа: несмотря на свою чистоту, вечность и неизменность, Пуруша соглашается на сцепление — пусть и в иллюзорной форме — с материей; оказывается, для того чтобы достичь знания о своем бытии и «освободиться», даже и нужно воспользоваться инструментом, созданным материей (в данном случае этот инструментинтеллект)... Конечно, если смотреть на вещи подобным образом, человеческое существование кажется драматическим и бессмысленным...

• СТРУКТУРА ПСИХИЧЕСКОГО ОПЫТА в ЙОГЕ... Классическая йога начинается там, где заканчивается санкхья... Патанджали почти целиком принимает диалектику санкхьи, но не считает, что метафизическое знание само по себе способно привести человека к окончательному освобождению...

• БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ... Анализируя психическую индивидуальность, Патанджали открывает пять классов, или, точнее, пять «матриц», формирующих психоментальные состояния: неведение (авидъя), чувство индивидуальности (асмита), страсть (рага), отвращение (двеша) и любовь к жизни, «волю жить» (абхинивеша) (ЙС, II, 3)... Не следует думать, что это пять отдельных психических функций: психический организм создает единство, но виды его деятельности различны...

• ТЕХНИКИ САМООВЛАДЕНИЯ - КОНЦЕНТРАЦИЯ НА «ОДНОЙ ТОЧКЕ»... Отправной точкой для йогической медитации является концентрация на одном объекте; будет ли это физическим объектом (пространство между бровями, кончик носа, нечто светящееся и т... д...

««« ТРЕТЬЯ СТРАНИЦА | ВТОРАЯ СТРАНИЦА »»»