Просветление светлениие и темнение, а еще бог.

Хорошо. Побеседуем позже. У вас все равно неувязочка в том, что душа есть сознание

 

А как может быть полярность разная... Там всего лишь плюс и минус...

 

Выходит что нет…. и не всегда как правило.

 

Там не удивляешься…. там срабатывает другое чувство…
И повлиять может… отчасти….

 

И что это за вид и почему утрачен?

 

Ну вообще то это не я должен вам обьяснять, а наш уважаемый клинический психолог Хаос 26.

Смотрите. Обычный механизм осознанный сновидений, заложен в простейшей физиологии.
Для этого требуется лишь воля, или усилие воли. Это несложно.

Сам смысл техники, довольно примитивен. Вам всего лишь нужно усилием воли не спать. Одним из основных требований, никакой физической нагрузки.

Вы можете до вечера спокойно заниматься своими делами, а ночью например фильмы посмотреть. Можете пить кофе для мнимого бодряка. Можете раз в полчаса споласкивать лицо холоднючей водой для бодрости. Можете еще что угодно делать, что бы отгонять сон.

Врачи неоднократно проводили эксперименты, вплоть до научных, изучая сколько может не спать человек, без вреда для организма. Рекорд поставил некий студент, который не спал 11 суток.

Тут не принципиально сколько вы не спали, сутки или пять суток, или неделю, так как потом обычный 8-часовой сон все полностью восстанавливает. То есть никакого вреда в этом нету.

Это называется - депривация сна.

Кульминацией депривации сна, является именно осознанный сон. И чем дольше не поспите, тем лучше и качественнее будет этот осознанный сон.

Это первый тип осознанных сновидений, и, повторяюсь, он основан лишь исключительно на вашей силе воли.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Второй вид осознанных сновидений, точно также преполагает депривацию сна, как какой то период времени, что вы не спите. Например неделю.

Но. Сам механизм тут немного иной, и сила воли для этого не требуется.

С обратной стороны вашей головы, примерно на уровне глаз, есть такие штучки как - базальные ганглии. Они изготавливают чудесный гормон - ацетилхолин. Это гормон бодрствования.

Когда вы спите, выработка этого гормона прекращена. А когда не спите, организм его производит, и именно благодаря ему вы не засыпаете.

Теперь смотрите внимательно. Если появится какая то причина, по которой базальные ганглии будут бесперебойно выделять гормон ацетилхолин, то у вас возникнет полное отсутствие потребности во сне. Это не бессонница, это очень похожее состояние.

В древности, в йоге, это состояние почиталось за иддхи (чудо), и относилось к сверхвозможностям человека.

В современном мире, это отчасти изучает психиатрия, так как отсутствие потребности во сне, происходит у многих доставляемых пациентов. Поэтому им делают укол снотворного, и человека вырубает. Разумеется снотворное лишь блокирует выработку ацетилхолина.

После продолжительного периода без сна, в первом же сне, то сам сон также будет осознанным.

Но сама начинка вот такого осознанного сна, будет иной чем у депривации сна силой воли.

Вот именно в начинке сна и есть разница !!!

Теперь смотрите что делает стадо баранов !!! И кстати ослокороль Савитар...

Они, начитавшись где то в древних источниках об осознанных сновидениях, наперебой друг другу ездиют по ушам в части этого эффекта.

Более того, наверняка вы слышали термин - медитация. Так вот сообщество баранов, возомнив себя непонятно кем, полагают что они знают чем является медитация.

С одной стороны, они правильно вычитали в древних источниках, что медитация это концентрация внимания.

Теперь смотрите внимательно. Если вы возьмёте научные учебники описывающие работу базальных ганглий, то вы увидите там, что концентрация внимания, обуславливает бесперебойную выработку гормона ацетилхолина.

То есть, если человек сможет сконцентрировать внимание, и сможет удерживать это состояние, то у него будет полное отсутствие потребности во сне, и которое потом, в дальнейшем, выдаст осознанный сон с такой начинкой, о которой люди даже не знают (уже забыли за тысячелетия).

Именно вот такой осознанный сон и считается утраченным в нынешнее время.

Вы можете запросто проверить мои слова. Вам достаточно лишь прочесть функции базальных ганглий, понять воздействие на них концентрации внимания, и понять причину полного отсутствия потребности во сне.

Ну, а затем, найдите тысячу баранов на нашей планете, вопиющих о медитации. И посмотрите на них внимательно. Они все засывают в медитации. Все до единого.

И причина тут банально. Одно дело по ушам ездить другим о термине медитация, и другое дело суметь сконцентрировать внимание так, что бы наступило иддхи - полное отсутствие потребности во сне.

Говоря кратко - медитация является причиной полного отсутствия потребности во сне.

 

Почему нельзя физнагрузку, например померную?

 

Я честно говоря не знаю...

Я лишь читал эксперименты ученых по проводимым опытам депривации сна, и там была эта рекомендация. Без указания причин.

В тех экспериментах, где студент не спал 11 суток, то тот эксперимент прекратили лишь потому, что у студента произошло психомоторное возбуждение. Поэтому его и отправили спать, абы чего не произошло.
Поэтому я возьмусь предположить, что скорее всего физнагрузка влияет на психику.
Но поскольку ученые не рискнули заглянуть за край психомоторного возбуждения, то неизвестно, а что там...

 

А при втором типе, что с физнагрузкой, как по вашему мнению?

 

Пикабу - юмор и новости
Free - in Rustore

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Ему не давали спать 11 суток — дикий эксперимент для изучения депривации сна на старшекласснике⁠⁠

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Небольшой экскурс в безумные исследования сна 40-60-х годов.

Подопытного звали Рэнди Гарднер, во время эксперимента он испытывал галлюцинации и ужасающие провалы в памяти. Сейчас такие опыты запрещены и даже уголовно наказуемы в большинстве стран — долгое отсутствие сна буквально разрушает мозг и вызывает сильнейшее воспаление.

Рэнди до эксперимента и в самый его разгар

Грызуны, к примеру, умирают после 19 суток без сна, а некоторые другие животные держатся и того меньше. Сколько бы продержался Рэнди ученые, к счастью, не выяснили. Но опытов, подобных эксперименту с Гарднером, провели в середине прошлого века не один десяток. О них я и напишу в этой статье. Но сначала о Рэнди и его путешествии в безумие и обратно.

Хронология эксперимента Рэнди Гарднера
В декабре 1963 года, в возрасте всего 17 лет, Рэнди Гарднер приступил к эксперименту по лишению сна. Целью было проверить, как экстремальное лишение сна влияет на интеллект, память и способность мыслить.

Было всего два правила: никакого сна и никаких искусственных стимуляторов. Гарднеру не давали спать с помощью газировки, громкой музыки и холодного душа. В итоге эксперимент продлился 11 дней и 25 минут, ну или 264 часа — это абсолютный рекорд, по крайней мере, из того, что известно медицине.

Вот 15 минут славы Гарднера на национальном телевидении в каком-то дурацком тв-шоу:

Состояние Рэнди во время опыта тщательно контролировали Доктор Уильям К. Демент и военный врач Джон Дж. Росс из Медицинского исследовательского подразделения ВМС США (присутствие военного врача не случайно, именно вояки всегда были заинтересованы в опытах по депривации сна, желая получить более совершенных солдат или же найти способы воздействия на пленных). Каждые шесть часов они проводили тесты для оценки психического состояния Гарднера.

В первые дни Гарднер столкнулся с тревожными, но все же не столь пугающими симптомами. У него появились колебания настроения, от эйфории и смешливости до угрюмого и мрачного расположения духа. Также появились когнитивные нарушения: Рэнди не мог нормально сконцентрироваться, переспрашивал вопросы, забывал информацию, которую ему только что сказали.

Тем не менее, первые три дня прошли замечательно. Большую часть времени Рэнди оставался бодрым и оптимистичным. Он даже играл в боулинг и баскетбол с друзьями, которые находились рядом с ним во время эксперимента.

С четвертого по седьмой день все резко поменялось. Рэнди был на грани срыва, он хотел все бросить. Вот, что он сказал об этом периоде для документального фильма спустя несколько десятилетий:

Итак, он продолжил — и получил новые симптомы: зрительные галлюцинации, бред, потерю координации.

В какой-то момент Рэнди свято уверовал в идею, что является профессиональным футболистом. Почему он так решил, никто не понял, но его убежденность в этом была абсолютной. Это довольно ярко иллюстрирует степень изменений, которым подверглось его восприятие мира.

Также Гарднер стал очень неуклюжим, она падал, заваливался во время ходьбы, не мог выполнить даже простых действий, требующих минимальной ловкости. У него ухудшились вкусовые и обонятельные ощущения. Он начал резко реагировать на некоторые запахи, которые раньше считал приятными.

В последние дни состояние Гарднера еще более ухудшилось, появились тяжелые когнитивные нарушения, речь стала невнятной, бессмысленной, несмотря на хорошее питание во время эксперимента, Рэнди выглядел истощенным, будто не ел неделю.

Во время разговора он мог забыть, о чем речь. В середине диалога он вдруг замолкал, пытаясь понять, что вообще происходит.

***

После эксперимента Гарднер, как сообщается, проспал 14 часов и 46 минут. Он прошел обследование для мониторинга мозговых волн, частоты сердечных сокращений, температуры, мышечной активности и артериального давления. Врачи сказали, что он полностью восстановился.

Однако сам Гарднер не считает, что опыт прошел для него бесследно. Вот как он описал свое состояние после эксперимента в документальном фильме:

До сих пор этот эксперимент считается одним из наиболее тщательно документированных случаев лишения сна.

Другие подобные эксперименты
В 2018 году вышел

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

21 исследования по депривации сна, которые проводились в 40-60-х годах прошлого века. Это были опыты с экстремальным лишением сна, в некоторых из них подопытные не спали 190 часов — и хотя до рекорда Рэнди далеко, многие из испытуемых пострадали даже больше.

Вот примерный график нарушений, с которым столкнется человек, задумавший не спать несколько суток:

Как видите, многие нарушения появляются уже на первые-вторые сутки без сна. Видимо, Гарднер оказался крепким парнем, и держался гораздо лучше остальных. Итак, у 80-90% подопытных в первые 48 часов без сна появлялись симптомы депрессии, нарушения мышления и простые галлюцинации.

После 3-х суток галлюцинации становились сложными и яркими, появлялись бредовые убеждения, а мышление разрушалось на фрагменты. Последующие сутки без сна усиливали эти симптомы.

Большинство подопытных, как и Рэнди, пришли в норму после эксперимента, когда им дали поспать. Но в некоторых исследованиях состояние испытуемых оценили как "более-менее нормальное", что намекает на то, что какие-то симптомы все же остались. И описаны несколько случаев, когда состояние подопытных оставалось плачевным еще много дней.

Авторы обзора считают, что депривация сна подталкивает психику к тотальному состоянию психоза. Мозг человека, лишенного сна, перестает нормально координировать активность различных своих участков. В результате появляются пестрые симптомы в виде галлюцинаций, странных иллюзий (некоторые подопытные чувствовали, как их конечности растягиваются, становятся длиннее во много раз) и когнитивных нарушений.

Но самое страшное происходит позднее, когда нейроны, уже спятившие от нон-стоп режима, начинают разрушать сами себя. Этот последний этап воочию наблюдали только в опытах на животных, но, велика вероятность, Рэнди был близок к этому этапу.

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

1 год назад
в возрасте всего 17 лет


фигасе "подросток"


раскрыть ветку (0)

Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

1 год назад
делает железки
Если хочешь деприваций - ляг, поспи и всё пройдёт.


Вам может быть интересно

 

С физнагрузкой там ничего...

Но это нужно правильно уметь разграничивать...

Есть медитация на ходу (Чанкама).
Если вы вошли в чанкаму, то вы просто напросто пройдете пешком 720 километров, пребывая в задумчивости... Эта задумчивость в йоге называется внутренним созерцанием... Такая "пешая прогулка" переутомит ваше тело, что и требуется для максимального эмоционального выгорания в результате...

Если вы практикуете медитацию сидя, то незнаю... Может как то и можно использовать физнагрузку для намеренного переутомления... Типа как монахи на афоне таскают мешки с песком, или в монастырях носят цепи и вериги для утомления организма...

 

Я не разделяю такие подходы, доводить до критического состояния. Можно и "не вернуться".

Опять эмоциональное выгорание. Вроде во втором случае речь шла про осознанное сновидение - то бишь человек ясно понимает все, что с ним происходит внутри и создаёт среду вне напряжения, ну в моем понимании. А иначе чем первый и второй случай отличаются, если в обоих эмоциональное выгорание.

 

Добрый. Я и не планировала, просто пытаюсь сопоставить некоторые вещи для себя. Понять тот же механизм усталости например и уход в избыточный сон.

 

Вы наверное обращали внимание, как на форуме и не только, говорят о внутреннем духовном огне (тапасе). Этот огонь сжигает то, до чего вы не можете дотянуться сознанием, так как это предстоит сознанию (бессознательное по Юнгу).
То есть, изменения внутри производит огонь (в эзотерике именно это и понимают под трансформацией личности).
Но только смотрите в чем разница. И там и там, происходит эмоциональное выгорание. Казалось бы все однотипно. Но на самом деле, эмоционального выгорания 12 видов, от слабого до самого максимального.
Вот во втором виде (где не депривация сна), происходит именно максимальное выгорание эмоций. Прям до нуля.

Теперь смотрите еще один момент, о котором мало кто говорит.
В этом же виде не депривации сна, выгорает еще и ЭГО или эготизм. Это и есть тот самый бриллиант, попасть в осознанный сон без ЭГО.
Это высшее из высших состояний, так как именно это и приводит вас к Богу Вишну, как к истоку всего... Это и есть Всевидящее Око... Через него вы и взглянете на всю Вселенную. Но при условии что вы умертвите ЭГО, сожгете его. Символически это изображают как отсечение головы.

 

Вот как пишет об этом Блаватская:

«Когда Буддхи сжигает наш Эготизм (уничтожает его) со всеми его Викара, Авалокитешвара становится уявленным нам, и Нирвана или Мукти достигнута.»
(В оригинале).

 

Обращала. Как и на то, что практики говорят о годах процесса сжигания, а не разовой акции.

Изначально под эмоциональным выгоранием я подразумевала истощение. Но все равно не совсем согласна. Выгорание эмоций во втором случае мне логически понятно и я это допускаю. Но вот в первом - больше похоже на истощение, которое просто блокирует доступ к бессознательным эмоциям, создавая иллюзию их частичного прогорания.

Речь так понимаю про поднятие змея. Не знаю - не поднимала. Но читала мнения поднявших - что, особенно при насильственных/не созревших естественным способом подъёмах, все возвращается на круги своя. Да - человек получает некоторое расширение восприятия, но эго все также при нем, хоть он и слетал до богов. Я так понимаю фичешка в этом деле - не то, чтобы поднять кундалини, а суметь и остаться пусть не на уровни разового полета, но сколько нибудь выше прежнего.