ВСД-гуру Нарушение дыхания

Для начала попробуйте практику с радостным облегчением, что я дал. Хотя бы минут 30. А потом отпишитесь, помогло ли.

Вы и задержку дыхания сами регулируете, когда выбираете не регулировать дыхание и не дышать. Попробуйте отследить и разделить то, что делаете вы и то, что хочет сделать сам организм. Позвольте своим сознанием дыханию работать так, как хочет тело . Когда вы увидите, что дышите не вы - сделать это будет не сложно.
Тело постоянно посылает сигнал ко вдоху. Вам пожет показаться, что это вы дышите, но если бы тело не посылало сигналы, вы не продержались бы и 10 минут.
Ну а второй этап - убрать свое внимание от проблемы.

 

Что делать,вам уже сказали.осталось начать это делать.а не продолжать "не могу расслабиться" и "стала затворницей".хорош себя жалеть.будете жить долго счастливо и ещё со смехом вспоминать.через это проходят многие

 

Как то в гостях у нас заночевал друг моего сына. Я встаю рано. Выйдя рано в гостинную, увидел друга сына сидящего, в глазах страх. Оказывается он забыл дома спрей от спазм при астме и не мог вздохнуть. Как вы думаете, что он сделал по моему совету и за тем в дальнейшем продолжая это делать при приступах, вообще забыл про спрей, да и делать это пропала необходимость, АСТМЫ НЕТ!

 

KRAS, попробую дать это почитать среднему
он на отрез отказывается слушать
про "не традиционную медицину"...
спасиб... ;-)

 

Инь, Я в пятницу дал слово не общаться на форуме неделю, а только наблюдать. Но просьба о помощи не дала мне сдержать слово. Конечно в других темах я сдержу свое слово., Из моей практики наблюдения я понял, что в традиционной медицине есть один злой фактор. Если человек один раз попал на прием к врачу, то он становится постоянным клиентом медучреждений. Я признаю только современную аппаратуру диагностики, с естественно грамотным оператором и хирургов неотложного оперативного вмешательства. Я уже поставил около сотни диагнозов на очаги заболевания и еще ни разу не ошибся, тк чаще всего направлял на проверку, на УЗИ, анализы и кто мог позволить себе томаграфию. У меня нет официального мед. образования и это мой минус. тк не могу всегда назвать заболевание, но очаг воспаления указываю и не орентируюсь на симптомы, лечу.

 

Я тоже.
Но вот способы лечений разнообразные.
Внушение того,что это помогает,можно переводить и на предмет и тоже поможет.
Вроде Вы говорили об ней? Мне она очень нравиться,думаю снова прочитать ее книги.

 

KRAS, сын родился в сибири
абсолютно здоровым
когда ему был 3,5 - вернулись на украину
там начался кашель

который со временем диагностировали
как астму...
я пытаюсь объяснить ему причину
но...

не буду вдаваться в подробности..
но вот "упражния" для снятия приступа
смогу ему передать... )))

 

Солнечная, Да она мой первый учитель. Ее 8 книг всегда у меня под рукой. Но я пошел немного дальше. К ясновиденью в части медицины и прямое воздействие на болезнь. Но надо признать, что метод Луулы Виильмы надежней тк исключает рецедив и поэтому я всегда призываю своих пациентов после моего лечения изучить ее методику и освободить накопившиеся стрессы.

 

KRAS, скажи
а может быть такой вариант
что и окружение воздействует
на блокировку дыхания?

вернее, отношения с окружением
или следствие смены окружения?

 

На самом деле это очень просто. Необходимо задержать дыхание от 45 сек. до возможностей организма,. без фанатизма Что при этом происходит?

 

я могу лишь сказать
что происходит у меня... (((

не факт, что так-же и у других...

 

Я не буду как врач называть причины десятками. Скажу просто, это ограничение свободного общения, как и при воспалении щетовидной железы.

 

спасибо...
я тоже это пытаюсь ему сказать...
ну и ещё добавляю
что некая тоска об утерянном...

 

Происходит у всех одинаково. Кровь через легкие больше насыщается углекислым газом при задержке дыхания. Для этого они и служат. И снимаетс спазм. Повторное дыхание допустим через бумажный пакет еще лучше. А еще лучше купить дыхательный тренажер Фролова (cтоимость не более 1000руб), а потoм вообще и аптека не нужна.

 

ещё раз спасибо! )))

 

KRAS,

Хороший метод.