Когда ожидать результатов? Занимаясь ежедневно, вы уже в первые недели почувствуете себя спокойнее и увереннее, скажем, на 10 %. Через месяц два...
6. Кащей: за пределы мышления После этого я более четко сформулировала поставленную задачу: научиться удерживать внимание на самых бессмысленных,...
Вивекананда. Шесть наставлений о раджа-йоге Полностью - тут: Ñâàìè Âèâåêàíàíäà. Øåñòü íàñòàâëåíèé î ðàäæà-éîãå [img] upload image ШЕСТЬ...
17 (Ответы на вопросы) Ум постоянно в движении, даже если им не пользуются в данный момент, он все равно о чем–то думает, что–то перемалывает,...
4. Смысловое разрушение описания мира. Чтобы использовать эту технику сдвига точки сборки, лучше всего самому составить список ключевых идей...
Трение Тема, к которой мы возвращаемся на каждой нашей встрече - это самовоспоминание, и что ему мешает. Два известных врага самовоспоминания -...
МЕТОДЫ УГЛУБЛЕНИЯ Атма-вичара - это ценнейшая практика. Есть 2 основных способа выполнения этой медитации. Первый в стиле Раджа-йоги или...
Психотехнологии измененных состояний сознания - Козлов Полностью - тут: http://naturalworld.ru/avtor_kozlov-vv.htm [img] Сознание и материя...
Как зарождаются внутреннее ощущение и опыт Медитатор достигает осознавания неразличимой простоты феноменов, коя отделена от необусловленного...
Сегодня адвайта-веданта является одним из самых популярных, востребованных и лично мне близких путей. Самая ёмкая и короткая книга почитаемого...
Аджня-чакра (шестая чакра) Значение названия чакры: "Авторитет, руководство, неограниченная власть". Местоположение: продолговатый мозг;...
[img] Глава 3. Сведения о чакрах Муладхара - чакра (первая чакра) Основной биджа-звук: ЛАМ. Этот биджа-звук вызывает вибрацию неба, мозга и...
Дзэн в любви и работе - Йоко Бек Полностью - тут: Дзен в Любви и Работе - Йоко Бек Шарлотта [img] Шарлотта Йоко Бек получила титул третьей...
[img] ТРИ МЕТОДА МЕДИТАЦИИ 1. «Наблюдение» за дыханием Это первый очень древний метод, применяемый всеми школами буддизма. Он состоит в...
Первая группа: перемешивание энергии для намерения — Необходимая для работы с намерением энергия непрерывно рассеивается, покидая центры...
Кастанеда - Магические пассы — Практическая мудрость шаманов древней Мексики Полностью - тут:...
Пpостыми словами о внимательности - Хенепола Гунаpатана (хорошая книга) Полностью - тут: Хенепола Гунаратана: Простыми словами о внимательности...
Познавательные упражнения прозрения - Монъин Саядо Полностью - тут: Монъин Саядо Познавательные упражнения прозрения МОНЪИН САЯДО Одушевленные...
Ниббана здесь и сейчас в результате практики осознанного дыхания, мы можем достигнуть ниббаны в этой жизни, без надобности умирать. То есть,...
Лекция Седьмая. Наивысшее благо Сегодня мы подведём итоги всех шестнадцати шагов, рассмотрим их ценность и преимущества, значимость...
Имена участников (разделяйте запятой).
