Замирающее дыхание (расслабляющая пранаяма) Полностью - тут: Пьянящая пранаяма, или «Шампанское йогов» — Мурчха Пьянящая пранаяма, или...
Дальнейшая практика Когда, как отмечено выше, благодаря старательной практике, улучшились внимательность и сосредоточенность, медитирующий...
Основное упражнение при ходьбе В промежутках между периодами практики сиденья, которые могут длиться от сорока до девяноста минут, вы можете...
[img] МАХАСИ-САЯДО Но кроме интенсивной непрерывной практики Махаси выработал строгий подход к внимательности, как первоначальной практике...
Практика очищения тела от подавленных мыслей и эмоций Несмотря на общепринятую точку зрения, утверждающую, будто мысли обитают только в голове,...
Самонаблюдение: ключ к преодолению трех завес иллюзии Ваша способность к преодолению завес иллюзии зависит от того, сколько осознанности...
Глава 7 ПРЕОДОЛЕНИЕ ТРЕХ ЗАВЕС ИЛЛЮЗИИ Сознание человека отделено от Космического многослойной завесой иллюзии, которая является причиной боли и...
Заключение Путь внимательности Сунлуна практикуется ревностными монахами или мирянами в течение дня и ночи. Для менее ревностного...
[img] Ощущение Итак, надо внезапно и полностью остановить дыхание на вдохе; тело должно быть спокойным и собранным; его нужно держать...
Стадии самоуважения 1. Признание действительности шока и стыда. 2. Бешенство и реакция. 3. Центрированная утвердительность: «Я не...
1. Риск быть уязвимым Все мы так или иначе скрываем что-то, что запирает нас внутри, в изоляции и самоосуждении. наш стыд окружает стена...
Врата сновидений - Мосс Полностью - тут: Мосс Роберт. Книги онлайн [img] Кассета 1: Становясь Сноволовом: Вы Были Рождены Летать Но вот на...
Том Кенион - Хаторы [img] Хаторы Мы также давали советы, как создавать экстаз или ощущение блаженства. Мы дали эту информацию, потому что...
Вики: "Кришнамурти написал несколько книг, самые известные среди них — «Первая и последняя свобода» (англ. The first and the Last Freedom),...
«БЕЗУСЛОВНОЕ ОСОЗНАНИЕ» КРИШНАМУРТИ Точка зрения Кришнамурти на человеческие проблемы близка к буддизму. Ум и мир, говорит Кришнамурти, пребывают...
[img] ОЦЕНКА Медитация — очень важное действие в жизни; возможно, это такое действие, которое имеет величайшее и глубочайшее значение. Это —...
КОСМИЧЕСКОЕ СОЗНАНИЕ Обычное существование человека - это не только индивидуальное, но эгоистическое сознание, это индивидуальная душа,...
7. ДУХОВНЫЕ ОСОЗНАНИЯ Если сделана трещина в крышке ума, тогда произойдет открытие нашего видения к чему-то над нами, подъем нашего сознания...
СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЭГО - Какую позицию следует занять, чтобы выйти из Эго? Это скорее намерение, чем позиция. Вы должны хотеть этого. Что...
*** Воин никогда не бывает осажденным. Находиться в осаде означает, что имеешь какую-то личную собственность, которую могут подвергнуть осаде. У...
Имена участников (разделяйте запятой).
