Dismiss Notice
В разделе [Блоги] создавший тему - модератор в ней.

Медитация на Свет

Discussion in 'Медитации и медитационные практики' started by Prosvet, Oct 3, 2016.

  1. Prosvet

    Prosvet ► Алхимик ✫✫✫✫✫✫ Staff Member Администратор Проверенный
    Thread Starter

    Joined:
    Sep 10, 2016
    Messages:
    334
    Likes Received:
    1,425
    Trophy Points:
    68
    Расслабьтесь. Закрываем глаза. Наше внимание сосредоточено на дыхании. Вдох, выдох. Внешние звуки не отвлекают нас. Голоса и шум за окном помогают нам войти в состояние тишины. Тело наше полностью расслабляется. Вдох, выдох. Чувствуем, как напряжение в теле спадает.

    Наш ум постепенно успокаивается, мыслей все меньше и меньше. Нас ничего не беспокоит, наше внимание сосредоточено на дыхании. Вдох, выдох. Вдох и волна расслабления заполняет наше тело, выдох и напряжения в теле исчезает. Вдох и выдох. Мы чувствуем наше тело, чувствуем пульсацию в темечке.

    Пульсация усиливается. Мы видим на месте пульсации свет, шар света. Этот шар превращается в луч света, который пронизывает наш позвоночник. Луч света увеличивается, превращается в столб света. С каждым вдохом он все больше и больше.

    b92277209169b86c7992b8d38368f7e0.jpg

    Свет заполняет наше тело, наше пространство. Вдох и свет заполняет наши легкие, выдох и свет распространяется по всему телу, проникает в каждую клеточку. Вдох и свет касается наших глаз, мы чувствуем, как наши глаза начинают лучиться светом, излучают радость и жизненную силу. Выдох и наше тело растворяется в свете.

    Мы чувствуем энергию света. Вокруг нас только свет, жизненная сила, радость и благополучие. Нет больше границы между нами и светом. Мы и есть этот свет. Все наше существо заполняется радостью и счастьем. Каждая клеточка нашего тела излучает свет и радость. Нет ничего кроме света, радости и счастья.

    Вдох, выдох. Вдох, выдох. Начинаем чувствовать пальцы ног и рук. Постепенно приоткрываем глаза. Делаем медленный, глубокий вдох. Открываем глаза. Медитация закончена.
     
  2. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
    Очень хорошая медитация.
     
  3. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
  4. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
     
  5. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
     
  6. RadaRin

    RadaRin ► Хозяин судьбы ★ Участник Проверенный

    Joined:
    Jan 2, 2023
    Messages:
    1,648
    Likes Received:
    2,233
    Trophy Points:
    93
    Location:
    Малдена / 5D Мир
  7. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
  8. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
    В каждом сердце — свет и возможность любить
     
    Ирея likes this.
  9. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
    Первый шаг к жизни - это научиться посылать свои вибрации вовне. Станьте источником пульсирующей силы своей души. Пусть эти пульсации достигают безграничных пределов. Если вы не владеете своей собственной силой, то все другие силы бесполезны, Сила вашей души - это чистая сила. Пусть её пульсации исходят от вас. Это ваша молитва. Она преодолеет все преграды на пути к Бесконечности". (Йоги Бхаджан)
     
  10. Леший

    Леший ► Махатма ★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 3, 2019
    Messages:
    3,208
    Likes Received:
    1,541
    Trophy Points:
    93
    В каждом сердце кровь, мышцы и клапана...а любовь и прочие чуйства в голове.
     
  11. Леший

    Леший ► Махатма ★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 3, 2019
    Messages:
    3,208
    Likes Received:
    1,541
    Trophy Points:
    93
    Прикольное фото...Один медитирует, а второй занимается фигней и корчит из себя Шакьямуни
     
    Ирея likes this.
  12. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
    Ну и тоже хорошо. У кого как
    У мужчин еще в другом месте, что теперь верить каждому идиоту.
     
  13. Аюдажник

    Аюдажник ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Jul 17, 2018
    Messages:
    24,373
    Likes Received:
    22,200
    Trophy Points:
    93
    А кого то от сарказма корчит, это даже не характер это болезнь. )
     
    Солнечная likes this.
  14. Леший

    Леший ► Махатма ★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 3, 2019
    Messages:
    3,208
    Likes Received:
    1,541
    Trophy Points:
    93
    Неужели в печени???
    У каждого свои болезни...
     
  15. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
    Леший неужели ты думаешь, что ты говоришь что то интересное для меня. Или я в чем то интересна для тебя? Разные мы люди в понимании, так что не напрягайся, с теми с кем я общаюсь, ты не дорос.
     
  16. Леший

    Леший ► Махатма ★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 3, 2019
    Messages:
    3,208
    Likes Received:
    1,541
    Trophy Points:
    93
    Аплодирую стоя...да что там стоя...опладиру в прыжке на месте...
     
    Солнечная likes this.
  17. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
    Леший, Ага , прыгай, на большее все равно не хватит сил.:D
     
    Огненный likes this.
  18. Огненный

    Огненный ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Jun 9, 2022
    Messages:
    9,971
    Likes Received:
    7,354
    Trophy Points:
    88
    Кто не прыгает, тот не Леший…. :)
     
    Солнечная likes this.
  19. Леший

    Леший ► Махатма ★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 3, 2019
    Messages:
    3,208
    Likes Received:
    1,541
    Trophy Points:
    93
    В данном случае леший надо писать с маленькой буквы...Леший с большой буквы, это мой ник...мое, так сказать имя, а леший с маленькой буквы это принадлежность к определенному сословию нечести...Вы же не пишете кошка с большой буквы....А так то Леший один и им стать кому то ещё априори невозможно, а вот лешим стать может практически любой...у кого есть мозги и чуйство юмора......
     
    Солнечная likes this.
  20. Солнечная

    Солнечная ► Атман ★★★★★ Участник Проверенный

    Joined:
    Aug 26, 2019
    Messages:
    52,774
    Likes Received:
    42,163
    Trophy Points:
    93
    Леший,
    Еще один грамотный, везет форуму. Не просветляться приходят, а следить, кто как пишет, а сами пишут как зря. Это у нас Додик мастак по этому делу.:D
     
    Огненный likes this.

Share This Page