1. В этом разделе автор темы является её модератором! Имейте это ввиду, т.к. автор темы может сам УДАЛИТЬ ваши сообщения, исправить их, закрыть свою тему, а также удалить её. Если ваше сообщение будет удалено в этом разделе, то все вопросы к её автору!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
В разделе [Блоги] создавший тему - модератор в ней.

Блоги Хатха-йога

Тема в разделе "Ваши личные эзотерические блоги (дневники)", создана пользователем A.T.M.A., 31 июл 2020.

  1. A.T.M.A.

    A.T.M.A. ► Путник ✫✫✫✫✫ Участник Проверенный
    Топик Стартер

    Регистрация:
    1 мар 2020
    Сообщения:
    244
    Симпатии:
    133
    Баллы:
    33
    Ха и Тха - это Солнце и Луна...
    В китайском варианте Инь и Ян...
    В тибетском: Юб и Ям...
    Хатха-йога учит гармонии и объединению... Само слово йога переводится с санскрита как Союз...
    Потому Хатха-йога считается фундаментальной, гармонизирующей, интегрирующей... Взять к примеру классическую позу лотоса: когда мы кладём левую ногу на правое бедро, мы замыкаем правый канал энергии, отвечающий за активность... Когда мы кладём правую ступню на левое бедро, мы замыкаем левый канал, отвечающий за пассивность... Таким образом наша энергия преобразуется и входит в срединный канал (Сушумна) или канал Кундалини... Тем самым мы становимся гармоничными, самодостаточными, спокойными и уверенными... Наше дыхание замедляется и углубляется, а мысль становится податливой и легко управляемой...
     
  2. A.T.M.A.

    A.T.M.A. ► Путник ✫✫✫✫✫ Участник Проверенный
    Топик Стартер

    Регистрация:
    1 мар 2020
    Сообщения:
    244
    Симпатии:
    133
    Баллы:
    33
    Слово осанка произошло от слова Асана...
    Когда вы долго сидите или стоите в определённой правильной позе, то поначалу чувствуется дискомфорт и даже нередко боль... Но проходит какое-то время и тело начинает привыкать, энергии начинают течь ровно и вдруг вы теряете ощущение тела... Это признак того, что асана реализована...
    Здесь нет порядка: Асана, Пранаяма, Дхьяна... Истинная йога всегда интегральна! Если есть дхьяна, то приходят и пранаяма и асана; если есть асана, то приходят и дхьяна и пранаяма; на любом этапе все эти явления сливаются в одно и дополняют друг друга автоматически... То есть непосредственным и естественным образом, точно так же как есть дым, когда есть огонь...
     

Поделиться этой страницей