1. Идёт набор в модераторы - перейти в тему и читать подробнее. Вы можете помочь сделать форум лучше.
    Скрыть объявление

Методы достижения Просветления

Тема в разделе "Саморазвитие и самопознание", создана пользователем Akpar, 22 янв 2017.

  1. Akpar

    Akpar ► Новичок ✫ Участник

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Просветление и методы его достижения

    Просветление – истинная цель каждого на духовном пути. Просветление – это наивысшее озарение, «понимание», осознание сути жизни как таковой. Просветление устраняет неведение, иллюзии ума, расширяет сознание, и освобождает человека от психологических страданий. Более подробное описание далее рассматривается на примерах прямых и косвенных методов достижения просветления.

    Прямые методы достижения просветления
    Это – лучшие, простые, мгновенные методы. Прямые методы исключают буфер ментального понимания, размышления и теоретизирования. Прямые методы просветления никак не связаны с обучением в школах, сектах, на семинарах, у гуру, учителей, наставников и т.п. Все это – игры ума. Прямые методы – для тех, кто честен с собою на все сто. Далее по порядку описание прямых методов просветления.

    Осознание настоящего
    – подразумевает прямое восприятие жизни здесь и сейчас. Обыватель при ознакомлении с этим методом просветления начинает представлять то, что он делает, или только что делал. Это – отклонение от метода. Осознание настоящего подразумевает непрерывное, естественное восприятие того, что есть прямо сейчас. Это не поиск чего-либо, но если таковой присутствует, – это осознание поиска, как одной из линий рисунка настоящего момента. В идеале объектом восприятия действительно становится сам настоящий момент между прошлым и будущим. Можно условно сказать, что быть в настоящем моменте, быть настоящим – свойство нашего Высшего «Я». Если Вы осознаете настоящее, фокус отождествления смещается на зрителя жизни. Если осознание настоящего момента происходит непрерывно, жизнь «схлапывается» сама в себе, и мы видим, что сейчас – есть бескрайнее присутствие в невесомой вечности, в которой происходит нечто за пределами будущего и прошлого. Сейчас есть само бытие, безграничное пространство сознания. Это – первичная основа всего. Это бытие – и есть само осознание и жизнь как таковая. Все воспринимаемые объекты и формы происходят в нем, как нечто глубоко вторичное и равнозначное.

    Приятие настоящего – по сути то же, что и осознание настоящего, но при помощи тонкой грани «впускания» в свое сознание того, что есть прямо сейчас. Человек постоянно закрывается от жизни, от разных ощущений, которые в итоге дополняют его подсознание. Приятие настоящего – это полное раскрытие всему, что есть здесь и сейчас. Собственное сознание при этом ощущается, как чистый сосуд и проводник всех явлений. В идеале вы осознаете все, как одно целое, нераздельное явление, и если где-то есть сопротивление, оно растворяется. Все просто происходит. Просветление – это тотальное приятие. Даже если что-то ощущается как препятствие, на самом деле – это лишь форма очередной ступеньки на пути.

    Расслабление в естественном присутствии – по сути то же, что осознание и приятие настоящего. С другой стороны, это еще одна тонкая грань постижения жизни. Неприятие настоящего – закрывает от осознания настоящего. Возникает это неприятие по причине напряжения на всех уровнях человеческой жизни. Соответственно, чтобы убрать напряжение, необходимо расслабление. Это не сон, в котором человек погружается в деятельность подсознания. Расслабление в настоящем подразумевает собой тотальное расслабление жизни в самой себе. При этом ощущения вызванные законами тяготения тела к земле и прочие переживания воспринимаются просто, как некое уплотнение в пустоте пространства сознания. Важно научиться расслабляться из самого источника напряжения. Приятие и расслабление – две грани одного и того же процесса просветления.

    Расфокусировка сознания – также еще одна важная грань процесса просветления. Сознание человека фокусируется в напряженные сгустки энергии. Они ощущаются почти физически, как некие напряженные и беспокойные уплотнения. Самая утонченная фокусировка связана с нашей самоидентификацией, и составляет основу нашего отождествления. Это – наше малое я – наше эго. Переживается подобная фокусировка внимания в области затылка, горла и на глубинном уровне в области груди. Расфокусировка приводит к тому, что напряженные сгустки энергии начинают растворяться. Тогда болезненное напряжение и зловредная вертлявость ума проходят. Сначала вы ощущаете, как в присутствии вашего старого «я» проявляется ощущение пространства, на фоне которого барахтаются напряжения. Затем по мере расфокусировки, старое «я», которое казалось чем-то непробиваемо плотным и основательным, начинает давать брешь, через которую просачивается утонченная энергия сознания. Тотальная расфокусировка тождественна полному расслаблению, приятию, растождествлению, отрешенности, самоотдаче и просветлению.

    Осознание зрителя жизни
    – тончайшее «движение», в котором вы переносите фокус внимания с внешнего, воспринимаемого мира, на самого зрителя, воспринимающего жизнь. Бытие, осознание, наблюдение, присутствие: все это – описание его сути, его единственного свойства, выражаемого во многих аспектах на ограниченном словесном языке. Обоняние, осязание, вкус, зрение и слух – инструменты восприятия. Кто использует эти инструменты? Где стыкуются эти пять нитей восприятия жизни? Тот, кто смотрит на жизнь прямо сейчас – и есть вечный зритель жизни. Он есть всегда. Меняются лишь формы. Просветление – это осознание своей истинной сути как непрерывного присутствия, свободного от всех явлений.

    Разоблачение выбора – также еще одна грань просветления. Человеческая личность представляет собой набор выборов проходящих через сознание в настоящем. Выбор рождается неприятием настоящего. Одна из центральных иллюзий вызвана тем, что человек здесь и сейчас напряжен, и поэтому он выбирает будущее, которого не существует. В настоящем прошлое и будущее – просто иллюзорные крупицы энергии иллюзии, порождаемой выбором. Чтобы устранить иллюзию выбора, мы делаем невероятный для личности шаг, и оборачиваем свой взор на выбирающего. Мы смотрим, как и где выбирающий делает свое дело – творит иллюзию человеческой жизни. Ничего делать, или выбирать при этом не нужно. Мы просто смотрим, как происходит то, что происходит. Тогда открывается великая спонтанность. Этот метод ранее нигде не встречал, он открылся сам собою во время медитации. И сейчас считаю его одним из самых эффективных. Иллюзия выбора – одна из центральных опор неведения, порождающая иллюзию существования отдельной маленькой личности. По этой теме на progressman.ru имеется ряд статей под тегом «выбор».

    Самоотдача – еще одна грань просветления. Вы отдаете все, что есть, но не в материальном смысле, а в сущностном. Самоотдача происходит неактивно, без усилий и потуг, в расслаблении. Можно сказать, что этот метод просветления – грань расслабления, в которой Вы отпускаете хватку за происходящее здесь и сейчас.

    Созерцание того, что есть в настоящем, как правило, начинается с концентрации внимания на любом объекте. Отличие от метода «осознания зрителя жизни» в том, что здесь акцент делается именно на созерцании как таковом. Суть этого метода просветления в том, чтобы сделать процесс созерцания основным и непрерывным. Тогда фокус самосознания переносится на Высшее «Я». Восприятие как таковое является свойством Высшего «Я». Когда вы созерцаете то, что есть, высшее «Я» «активируется», проявляется. Просветление – это проявление созерцательного начала жизни. По сути это и есть истинная медитация. В идеале созерцание объекта происходит без концентрации, но как нечто тотальное, естественное.

    Осознание того, кто ты есть – метод просветления Раманы Махарши. В основе метода стоит вопрос: «кто я?». Вы задаете вопрос один раз, в ясном осознании смысла этого вопроса. Затем переносите внимание на ощущение «я есть». Если «я» есть, его можно как-то ощутить. Что такое «я»? Кто «я»? Словесный ответ – ничего не значит. Вы должны пережить, кто вы есть на самом деле. Постижение «Я» это постижение реальности.

    По сути, все эти методы разные грани одного и того же. В силу опыта, разным людям могут быть более или менее понятны и различимы отдельные грани, которые становятся проходом к просветлению.

    Косвенные методы достижения просветления
    Эти методы, как правило, связаны с переменами в энергетике, очищением ума, подготовкой тела и психики к ясному сознанию. Разделение на прямые и косвенные методы – условное. Иногда прямые методы становятся косвенными, а косвенные прямыми, в зависимости от готовности сознания.

    Подъем энергии – это переживание пробуждения застоявшейся энергии. Может быть вызвано энергетическими упражнениями, и в особо удачных случаях устраняет ментальные блоки, очищает ум и просветляет сознание. Сюда входят практики крийя-йоги, кундалини-йоги, работа с энергетикой и др. эзотерические практики.

    Шактипат, или дикша – духовное посвящение. Как правило, дается наставником, гуру, или мастером. В особо удачных случаях дает мгновенное расширение и просветление сознания. Чаще дает переживание озарения, которое сеет «зерно» просветления. Если посвященный пестует это зерно, бережет энергию, и ведет праведный образ жизни, зерно прорастает, и со временем лотос сознания раскрывается и расцветает.

    Срединный путь – проповедовал Будда. В моем понимании этот путь к просветлению интуитивное, расслабленное обретение равновесия в каждое новое мгновение жизни. Дон Хуан образно говорил, что человек знания идет по жизни «слегка ко всему прикасаясь». Следованию этому пути, способствует наиболее чуткое реагирование на жизнь. Вы не напрягаетесь, и не спите, но позволяете случаться тому, что случается. При этом, как ни парадоксально вы обретаете способность прилагать усилия, на которые суетный и напряженный ум просто не способен.

    Неделание – метод просветления Карлоса Кастанеды. То, каким мы воспринимаем мир – тонкое усилие в нашем сознании. Мы сами делаем мир таким, каким он воспринимается в нашем уме. Неделание это прекращение «усилия» по созданию своей индивидуальной реальности, тогда привычные явления начинают обнажать свою сущность. Вы начинаете ощущать происходящее, как игру энергии, а на еще более тонком уровне как чистое сознание.

    Сверхусилия – метод просветления Георгия Гурджиева. Это один из самых сложных методов на грани жизни и смерти. Гурджиев говорил о том, что в человеческом теле есть что-то наподобие бытовых аккумуляторов. Когда их энергия израсходована, человек валится с ног, но если в это время сделать рывок, сверхусилие, сознание переключается на глубинный, практически «неистощимый» источник энергии, и вы продолжаете двигаться. Когда подкатывает смертельная усталость, вы делаете еще один рывок и с глубинного источника энергии, происходит переключение на причинный источник, и выход на сверхтонкое сознание. Этот метод крайне опасен для самостоятельной практики.

    Страдания – развивают душу. Это всем известно. Страдание – один из главных стимулов для истинной отрешенности. Отрешенность от преходящих явлений приводит к истине и просветлению. Многие святые шли на сознательные страдания, чтобы взрастить духовные качества. Ни в коем случае, не призываю страдать. Однако осознание того, что пережитые страдания были не зря – дает мудрость, успокоение и способность двигаться дальше.

    Унижение – один из мощных стимулов для капитуляции эго и чувства собственной важности. Унижение и возвышение идут рука об руку, и являются одним из главных маятников, на которых базируется ложная самоидентификация. Опять же, никто не призывает вас унижаться, но если унижение было пережито, как правило, это является хорошим стимулом для того, чтобы относиться к собственной персоне проще.

    Исповедь, перепросмотр, ведение дневника, психоанализ и метод ПЭЛ являются эффективными методами очищения ума. Если метод ведется в ракурсе светских мемуаров, толку от этого нет никакого. Чтобы метод работал на просветление, важно уметь проговаривать искренне все собственные страхи, высвечивать все, что было подавлено, и отправлено в багаж бессознательного.

    Размышление о Боге, вечности, бесконечности, любви, истинном «Я», также, считается одним из методов прояснения и просветления сознания. Если, размышляющий не ограничивается философией, но во время размышления пробует увидеть, прозреть, истинно понять, что собой представляет тема его размышления, это может принести плоды.

    Карма-йога – это работа без ожидания результата. Ум – расчетлив, и если вы делаете что-то для других, не ожидая личной выгоды, эго ослабляется. В идеале карма-йога выполняется с полным погружением сознания в настоящий момент, без целей в будущем. Созерцание настоящего – один из прямых методов просветления. Созерцание в движении – высший пилотаж в практике просветления. Истинная карма-йога это, когда, как говорил Свами Вивекананда, «цель и средство сводятся воедино»

    Любовь к Богу считается лучшим методом духовного преображения и просветления. Этот метод открывается человеку, приближенному к святости. Любовь к Богу не знает неискренности и обмана. Любовь к Богу – любовь к самой жизни. В идеале на таком пути вы погружаетесь в переживание блаженного экстаза, и в конце, оставляя все разделения, отдаете себя этому переживанию без остатка.

    Источник:

    Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.



    Здесь находится полезная ссылка. Но чтобы видеть эту ссылку - нужно зарегистрироваться. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.

     
    Последнее редактирование модератором: 16 мар 2017
    prostofk нравится это.
  2. Чудесник

    Чудесник ► Путник ✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    258
    Симпатии:
    148
    Баллы:
    33
    просветление за полчаса..это что на каких-то халявщиков расчитано
    Знаем мы таких, они активно интересуются как за полчасика и с помощью какого такого вещества можно мигом просветлиться
     
  3. Nitya

    Nitya ► Алхимик ✫✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    412
    Симпатии:
    195
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Пермь
    автор ни может быть Чистого Всеобъемлющего Сознания, это уже смахивает на ЕДИНОГО БОГА а единого здесь нет так что вы приврали
     
    Последнее редактирование модератором: 22 янв 2017
  4. Alexis

    Alexis ► Новичок ✫ Участник

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Для просветления есть отличные истории ДЗЕН.
     
  5. Nitya

    Nitya ► Алхимик ✫✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    412
    Симпатии:
    195
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Пермь
    ещё раз о просветлении невозможно за полчаса все пути которые я освоил для просветления говорят о том что автор просто лохов любит . Йога Индии гласит что можно получить просветление если читать мантру ОМ 1 миллион раз. Я по этому пути ни ходил , но согласитесь согласно этого за полчаса миллион раз ни повторишь , просветление это рождение в БОГЕ . я знаю 3 пути помимо того, что сказано про мантру ОМ . Один путь через покаяние и растворение ума в сердце и т.д. но это минимум 1.5 года и ещё два один через создание индивидуальной души это будет месяца 3 работы максимум , и ещё через мантра йогу медитацию в которой человек получает возможность высшей самореализации .
     
    Последнее редактирование модератором: 23 янв 2017
  6. Чудесник

    Чудесник ► Путник ✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    258
    Симпатии:
    148
    Баллы:
    33
    да разумеется коммерческий ход рассчитанный что пипл схавает
     
  7. prostofk

    prostofk ► Хозяин судьбы ★ Участник

    Регистрация:
    18 окт 2016
    Сообщения:
    1.058
    Симпатии:
    648
    Баллы:
    88
    Вы правы автор книги и как я понял сайта придумал название намеренно парадоксальное , с целью привлечь внимания . Однако это не значит , что это не реально. Предлагаю задуматься над словом просветление ,оно вовсе не означает что вы через полчаса узнаете истину . Просветление происходит поэтапно и в течении всей нашей жизни.В определенные моменты у каждого из нас наступает просветление прояснение чего-то , как бы занавес открывается , и что-либо осознается вами продвигая вас на более высокую ступеньку . От куда вам открывается более дальние горизонты. Таких просветлений может быть штуки, десятки ,сотни или даже тысячи. Все зависит от очень многих обстоятельств.
    Судя по приведенному отрывку , автор человек вменяемый и знающий . Поэтому предлагаю автору темы продолжить публикацию данной книги . Если у него конечно нет цели увести (увлечь)посетителей данного сайта переманив их на свой ?
     
    Чудесник нравится это.
  8. Чудесник

    Чудесник ► Путник ✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    258
    Симпатии:
    148
    Баллы:
    33
    prostofk, вот по поводу терминологии просветления это хороший вопрос.
    Лично я как и многие ищущие (по моим ощущениям) когда говорят или слышат "хочу достичь просветления" мыслят под этим нечто такое особое, освобождающее и решающее все проблемы разом
     
    Nitya нравится это.
  9. Nitya

    Nitya ► Алхимик ✫✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    412
    Симпатии:
    195
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Пермь
    после просветления появляется работа на бога и ты становишься его продолжением
     
  10. КрДр

    КрДр ► Атман ★★★★★ Участник

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    7.501
    Симпатии:
    4.056
    Баллы:
    93
    Это не просветления, это моменты озарения, так называемые инсайты.
    Просветление называется просветлением потому. что достигший конца процесса видит с закрытыми глазами СВЕТ.
    Судя по энергетике текста, автор сам просветления не достиг, находится на уровне ТС на 3-й чакре.
     
  11. prostofk

    prostofk ► Хозяин судьбы ★ Участник

    Регистрация:
    18 окт 2016
    Сообщения:
    1.058
    Симпатии:
    648
    Баллы:
    88
    Даже только после формирования намерения стать духовно совершеннее, человек работая на себя работает и на Бога

    Свет они могут увидеть по многим причинам .Но вот истину вряд ли . Просветление - это процесс уходящий в бесконечность.
     
  12. КрДр

    КрДр ► Атман ★★★★★ Участник

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    7.501
    Симпатии:
    4.056
    Баллы:
    93
    А до того по-Вашему на кого?? Люди созданы Богом и работают на него В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, даже нарабатывая тупиковые варианты.
    Например?
    Какую такую истину? Вы думаете, то, что вокруг Вас - это кто-то всё время врёт и врёт? А зачем бы?
    Вы как всегда не можете спокойно выслушать новую для Вас информацию) Я уже Вам советовал - тогда читайте в Интернете, убедитесь.
     
  13. Nitya

    Nitya ► Алхимик ✫✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    412
    Симпатии:
    195
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Пермь
    хочешь стать одним но там пускают к просветлению с уровня КШАТРИЙ -КШАТРИЙ если вы уверены что вы уже достигли этого уровня то можно попробовать я могу дать инструменты
     
  14. prostofk

    prostofk ► Хозяин судьбы ★ Участник

    Регистрация:
    18 окт 2016
    Сообщения:
    1.058
    Симпатии:
    648
    Баллы:
    88
    А до того он думает , что работает только на себя ( если работает).

    Например посмотрев на прожектор в ночи ... свет и больше ничего не видно. Некоторые говорят видят свет , после того как скушают мухомор.

    Нет люди пытаются выразить словами , свои иллюзорные восприятия подразумевая при этом , что говорят истину.

    Кто не пускает? Кто проверяет на каком ты уровне? Куда не пускают? Подумайте "человек живет только в настоящем , прошлого момента уже нет , а будущий еще не настал(его тоже нет). Мудрые говорят "смерть в прошлом, а не в будущем." В будущем только жизнь , после ее окончания нечем будет воспринимать (ощущать жизнь)
     
  15. Nitya

    Nitya ► Алхимик ✫✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    412
    Симпатии:
    195
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Пермь
    если бы жизнь была в будущем то , откуда приходит в будущем к людям смерть , вы пока не научились жить в точке здесь и сейчас вы ни ведаете какие пункты времени там скомпонованы вместе в синтезе . Кто не пускает хороший вопрос , но ни главный , главный в другом как вы собираетесь реализовать жизнь в будущем .
     
  16. КрДр

    КрДр ► Атман ★★★★★ Участник

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    7.501
    Симпатии:
    4.056
    Баллы:
    93
    Согласен, что дело только В ДУМАНИИ ОТДЕЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА, а процесс как шёл - так себе и идёт)
    Оч. смешно... То есть специально для Вас каждый раз мне надо уточнять, что речь идёт о нормальных людях с двумя руками, двумя ногами, двумя глазами и пр? Давайте лучше так - если я буду иметь ввиду, что человек видит свет прожектора - я специально об этом укажу, и если буду писать о глюках наркомана - то тоже особо отмечу, а если не указано такого - значит речь об обычных людях в их нормальном состоянии.
    А какие есть альтернативные варианты? С тем, что истина у каждого человека в каждый момент его пути СВОЯ - спорить бессмысленно, но из этого не следует, что все знания в головах людей враньё, не так ли?
    Ну например раскрывают человеку какие-то способности только тогда - когда применение их не причинит вреда ему, другим.
     
  17. prostofk

    prostofk ► Хозяин судьбы ★ Участник

    Регистрация:
    18 окт 2016
    Сообщения:
    1.058
    Симпатии:
    648
    Баллы:
    88
    Мои намерения о жизни в будущем формируются в здесь и сейчас ,точнее во множественных (бесконечно сменяющихся и уходящих в прошлое)миллисекундах настоящего . И если миллисекунды будущего(пока не существующие) превратятся в миллисекунды настоящего ,я буду стремиться его реализовывать в них (новых миллисекундах настоящего) . Жить и действовать можно только в настоящем , прошлое умирает и остается лишь в памяти(в клочках"видеомагнитофоной" записи мозга), а будущего пока нет .
     
  18. prostofk

    prostofk ► Хозяин судьбы ★ Участник

    Регистрация:
    18 окт 2016
    Сообщения:
    1.058
    Симпатии:
    648
    Баллы:
    88
    Это не вранье , а лишь искаженная , субъективностью реальность . Иллюзия реальности, отличающейся от истинной реальности.Поэтому не являющаяся истинной реальностью Изображение на воде , где рябь и всякого вида мусор и пыль.
     
  19. Nitya

    Nitya ► Алхимик ✫✫✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    412
    Симпатии:
    195
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Пермь
    вообще то нет ни прошлого ни настоящего ни будущего , так что успокойся в миллисекунда ах
     
  20. КрДр

    КрДр ► Атман ★★★★★ Участник

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    7.501
    Симпатии:
    4.056
    Баллы:
    93
    Ну это всё так, но вопрос в том, почему Вы это оцениваете как что-то ПЛОХОЕ, НЕГАТИВНОЕ, а не как что-то НОРМАЛЬНОЕ??