1. Идёт набор в модераторы - перейти в тему и читать подробнее. Вы можете помочь сделать форум лучше.
    Скрыть объявление

Как изменить наши сны

Тема в разделе "Статьи", создана пользователем Эзотерика, 12 апр 2017.

  1. Эзотерика

    Эзотерика ► Пилигрим ✫✫✫✫ Участник

    Регистрация:
    25 окт 2016
    Сообщения:
    97
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    13
    [​IMG]

    Веществом, влияющим на наши сны, является мускатный орех. Некоторые считают его галлюциногеном, однако доза, которую необходимо принять для появления галлюцинаций, приведет к отравлению организма и сильной рвоте. Употребление меньшего количества способствует возникновению весьма ярких и живых снов, иногда на протяжении одной-двух недель.

    Теперь о некоторых продуктах питания. Замечено, что отдельные виды пищи влияют на осознанность снов или, как минимум, на их живость и запоминаемость.

    Одним из этих продуктов является молоко. Оно содержит в себе аминокислоты, которые, как было установлено, оказывают стимулирующий эффект на выработку мелатонина, медиатора (химического передатчика импульсов между нервными клетками), связанного со сном и сновидениями.

    В числе других упоминаемых продуктов можно назвать попкорн, сыр и мороженое. Причины их влияния на сны не установлены, но, возможно, все связано опять-таки с аминокислотами.
    Холодное мороженое, кроме того, способствует сокращению желудка, что влияет на общий уровень психического возбуждения.
     
    Последнее редактирование модератором: 13 апр 2017
    Tanti нравится это.