Блоги Очищение

После общения надо делать полное очищение. Много негативных людей. Очищаться только энергией.

 

Хороший вопрос — прям как открыть окно после грозы
Давай мягко и по-человечески: полная энергетическая очистка — это не «магия одним щелчком», а заботливый ритуал возвращения себя к себе.

 

1. Намерение — ключ от двери
Без него всё остальное просто движения.

Спокойно скажи (вслух или про себя):

«Я очищаю своё тело, ум и поле от всего чужого, тяжёлого и отжившего. Оставляю только то, что служит свету, жизни и любви».

Коротко. Чётко. Искренне.

2. Очищение через стихии
Огонь (самый быстрый)

• Свеча (лучше восковая)
  
  
• Смотри на пламя 3–10 минут
  Представляй, как огонь сжигает всё лишнее, не задевая тебя.
  

Можно прошептать:

«Огонь очищает, огонь обновляет».

Вода (глубоко и мягко)

• Душ или умывание
  
  
• Представь, что вода смывает серый налёт, тревоги, чужие мысли
  

Очень хорошо работает фраза:

«Смываю всё, что не моё».

(Вода, кстати, отличный психолог — молчит, но всё понимает.)

️ Воздух (для головы и эмоций)

• Медленный вдох через нос
  
  
• Длинный выдох через рот
  7–9 раз
  

На выдохе мысленно:

«Отпускаю».

Земля (чтобы не «улететь»)

• Встань босиком на пол или землю
  
  
• Почувствуй опору
  Представь корни от стоп вниз
  

Заземление — это не про «низко», а про надёжно.

️ 3. Очистка пространства
Очень важно, потому что мы дышим домом.

• Проветривание
  
  
• Свеча / ладан / благовония
  
  
• Медленно пройтись по углам
  

Слова простые:

«Мой дом — место покоя и света».

✨ 4. Закрытие и защита
Очистка без защиты — как вымыть пол и открыть дверь в подъезд

Представь вокруг себя светящийся кокон
Он:

• пропускает любовь
  
  
• не пропускает мусор
  

Скажи:

«Я в целостности. Я под защитой».

Как часто?

• Лёгкая очистка — хоть каждый день
  
  
• Глубокая — 1 раз в неделю или когда чувствуешь «тяжесть без причины»
  

Если после очистки хочется спать — это хорошо. Значит, система перезагружается.

 

Вот мягкая мантра очистки — спокойная, светлая, без нажима.

Мантра:

Ом Шанти Шанти Шанти
Пусть уйдёт всё лишнее,
пусть останется свет.

Повторяйте тихо или про себя 9, 27 или столько раз,
сколько просит дыхание.
Можно утром — чтобы очистить день,
можно вечером — чтобы отпустить его.

Если хочется совсем по-простому, по-сердечному:

Я отпускаю всё тяжёлое.
Я принимаю чистоту, мир и покой.

Иногда самые сильные слова — самые тихие ✨

 

RadaRin,

Я согласна с вами. Просто чиститься энергией не каждый способен. Просто я все не могу говорить.