Я концепция - Как создавать успешное будущее

Есть интересное свойство «Я-концепции». Человек воспринимает себя не только как «Я в настоящем». Мышление позволяет думать о себе и как «Я в прошлом», и как «Я в будущем».

Например, если человек идет на курсы изучения английского языка, то он
представляет себе картинки, как он легко общается с иностранцами на некотором совещании.

Но человек часто ошибается при формировании этой концепции и не может ничего достичь, потому что построил неверный образ себя.

Посмотрим это на примерах.​

У меня ничего не выйдет​

​

Гордись собой, когда тупеешь,
ведь это значит — умным был.
​

Мозг — это сложный механизм. Если неправильно его использовать, то мозг может сильно навредить.

Одна из важных функций мозга — искать решения задач. Это встроенная функция и она работает в подсознании.

Когда вы начинаете думать о себе, то есть ловушка: вы можете механически перенести знания о себе в прошлом на себя в будущем.

Например, вы не умеете водить машину. Но вместо того, чтобы научиться, вы начинаете думать что-то вроде:​

​

• 
  
  
  • Я не умею водить машину, видимо, не мое это.
  • Мне удобнее ездить на автобусе.
  • Машина — это дорого, и я не могу себе это позволить.

Подобными мыслями вы даете мозгу задание подтвердить то, что вы о себе думаете. В результате мозг подсознательно начинает искать отговорки, которые не позволяют вам научиться водить машину.

Ошибка здесь вот в чем:

То, что было с вами в прошлом,
нельзя механически переносить в будущее.
​

Например, люди часто говорят:​

​

• 
  
  
  • Я не умею танцевать.
  • Я не умею программировать.
  • Я не знаю, как делать бизнес.

Вроде бы, все правильно. Человек говорит о том, что есть. Но здесь ловушка. Мозг это слышит и начинает думать в сторону подтверждения этой фразы. То есть вы так и не сможете ничему научиться — мозг не позволит.

Правильнее в каждую фразу добавлять слово «пока».​

​

• 
  
  
  • Я пока не умею танцевать.
  • Я пока не умею программировать.
  • Я пока не знаю, как делать бизнес.

Здесь мозг получает прямо противоположную задачу. Он начинает думать о том, как в будущем получить то, о чем вы сейчас говорите.

Был проведен интересный эксперимент. В одной группе людей попросили обосновать свои успехи на работе собственными усилиями. То есть они должны были рассказать о своих удачах и пояснить, какие шаги они сделали, чтобы удачи достичь. Другой группе дали задание объяснить свой успех чистой случайностью.

После этого обеим группам дали некоторое трудное задание. И каков же результат? Те, кто говорил о своих усилиях и настроил мозг на работу — справились с заданием намного лучше.

То есть, если вы намеренно создаете успешный образ «Я в будущем», то вы настраиваете мозг на то, чтобы этот успех получить.

Что же делать, если вы считаете себя неудачником?
Было и прошло

— У вас есть книги по мотивации?
— Да, вон там, на дальней полке.
— А ближе нет?
​

В жизни не всегда получается достичь того, чего хочется. Это естественно. Чаще всего люди реагируют на неудачи разочарованием или даже апатией.

Если посмотреть их мысли, то там будет:​

​

• 
  
  
  • Мне всегда не везет!
  • Я неудачник!
  • У меня все плохо!

Как мы уже знаем, всё это программирует мозг на подготовку неудач в будущем. И получается заколдованный круг: чем больше человек считает себя неудачником, тем больше у него провалов.

Чтобы разорвать этот порочный круг, нужно вспомнить вот о чем: неудача — это часть обучения. Нельзя чему-либо научиться, не совершая ошибок. Поэтому нет неудач — есть обучение.

После каждой неудачи задавайте себе вопрос: «Чему неудача меня научила? В чем я стал сильнее?»

После этого концепция «Я в будущем» начнет меняться в лучшую сторону, потому что мозг извлечет урок из неудачи и станет мудрее.

Ваше будущее
вы создаете сегодня.

​

Источник :
Константин Шереметьев,
психолог, эксперт в области
развития интеллекта​

 

Ну это вы так скорее мотивируете человека на работу результат которой будет полезен вам обоим. Сомневаюсь, очень, в том что вы прям всегда соглашаетесь принять участие в работе результат который вам полностью бесполезен. Иногда может , как благотворение, на альтруистической основе ?

Обычно человек хочет получить готовый результат побыстрее и с наименьшими затратами. Это нормально. Проблема возникает когда он понимает что прийдётся не только попотеть но ещё и заплатить не мало. Вот тут включается «совесть» или ее отсутствие. При наличии совести , на других скидывать ответственность тяжело и человек начинает искать либо возможности воплощения желаемого себе , либо отмазки, зависит от характера. А когда совести нет, человек начинает искать фраеров , которыми можно манипулировать на достижение желаемой ему цели засчёт их ресурсов.

 

Соглашусь отчасти, только в плане удовлетворения нужд своего тела это да, работает. Но вот для удовлетворения Душевных потребностей так сказать, занятие только тем что Нужно не достаточно. Но соглашусь с вами, так тоже частенько поступаем ; отговариваем себя от новых свершений мотивируя это бездействие , или же даже страх изменений , неким убеждением что для нас лучше будет если будем заниматься только тем в чем разбираемся. Но увы потребность в развитии это не удовлетворяет и в определенный момент становиться скучно и хочется послать это дело в котором лучше всего разбираешься ко всем чертям.

Надоедает одно и тоже дело тем кто ищет развития , тем кому это дело не нужно для потпитки своего Эго. А вот напротив те кто вечно хотят утверждаться засчет других, как раз таки очень любят заниматься одним и тем же всю жизнь, ведь чем больше опыта в одном и том же, тем легче давить им на менее опытных и собирать лавры для своего Эгушки.

 

Мне кажется что здесь есть некий момент манипуляции с вашей стороны. Вы помогаете людям не совсем бескорыстно а с пониманием что когда вам понадобиться помощь , совестный человек её окажет сам , без вашей просьбы на то. Поэтому к вам редко и подходят за помощью, чтоб не быть должными. Но вот представьте , а что будет если вам откажут в обратной помощи ? Вы вот так и согласитесь с этим ? Примете ? Сомневаюсь. Скорее всего вы будете человека стыдить каким то образом, ну или обижаться на него «в тряпочку».

У многих людей воспринимающих себя «сильными» есть проблема с просьбой о помощи. Им признаться сначала самим себе в этом практически невозможно , это ведь пошатнёт самомнение , уверенность в своей силе . А попросить о помощи кого то, это вообще становиться в сферу невозможного как последствие. Но ведь реально невозможно массу вещей делать в одиночку, вот «сильным» и приходиться добиваться помощи от других людей «альтернативными» путями , Аля «уроками» для других людей.

———-
«Ну конечно же для них так будет лучшее всего! Я то знаю!»

@эго