Блоги Смешинки

@Luna,У меня был такой кот с таким именем и порода такая,только вместо белого окраса желтый.

 

Luna, такой

Филя.Умер от камней в мочеточнике.Очень тяжело умирал.Хотя в больницу носила.Просто операцию не стали делать,а просто котетором вытащили,но видимо много было.

 

@Luna,Сибирский.Я взяла его ,когда размещался на ладошке,такой был маленький.Когда рос не красивый был.Знакомая говорила,что какой не красивый.

 

@Luna,Да ко мне приходили и хвост особо хвалили,как у лисы говорили.А он еще так выброжал,распушит и идет.

 

@Luna,Мне очень нравятся рыжие,но принесли Рыську.Сейчас красивая делается.Мягенькая такая,пушистая.Купаться не очень привыкает,но купаю.

 

@Luna,персиковые еще красивее.Внизу у соседки,такой красивый кот.

 

С Добрым Утром!

 

Смех и не только: юмор положительно влияет на иммунитет, сосуды и легкие
Ученые выяснили, как с помощью эмоций можно улучшить состояние здоровья пожилых людей и онкобольных

 

Некоторые ученые склонны считать, что смех — лучшая профилактика коронавирусной инфекции.

 

Когда мы смеемся, наше дыхание учащается, вдох продлевается и становится глубже, а выдох короче. Частое и глубокое дыхание способствует выведению слизи из бронхов, в связи с чем смеющийся человек может начать кашлять. В несколько раз ускоряется газообмен. Улучшается кровоснабжение органов и тканей, — рассказала она.

По словам специалиста, смех благотворно влияет и на кровеносную систему. Он заставляет мозг вырабатывать эндорфины, которые, помимо прочего, стимулируют выработку оксида азота, обеспечивающего расслабление гладких мышц стенок сосудов и их расширение. Во время смеха сердце бьется чаще, мы дышим «полной грудью», что способствует интенсивному насыщению крови кислородом. Более того, в процесс вовлекаются мышцы гортани, шеи, межреберные мышцы, диафрагма, мускулатура спины, а при сильном хохоте — еще и мышцы конечностей.
Экспресс-средство
Во время сильного смеха люди резко выдыхают воздух — примерно со скоростью экспресса, около 120 км/ч, рассказал Валерий Саванович. Эти выдохи повторяются в среднем каждые 210 миллисекунд.

— При смехе мы дышим очень глубоко, а это ускоряет обновление запасов кислорода в клетках, расправляет бронхи и легкие, освобождает дыхательные пути. Так что после смеха буквально дышится легче. Диафрагмальное дыхание более глубокое, больше насыщает кислородом клетки, поэтому положительно влияет и на работу сердца. Смех прекрасно стимулирует пищеварение и все органы.

Please login or register to view links

Кроме мышц на процесс смеха оказывают влияние нервная система и гормоны-нейромедиаторы. Они начинают действовать, когда появляется раздражитель (например, человеку рассказали анекдот), в ответ на него психика выдает определенные эмоции (радость, удовольствие, веселье, вызывающее смех). Эти эмоции как реакции организма возникают вследствие работы гормонов-нейромедиаторов, которые служат связующим звеном между телом и нервной системой.

Во время пандемии коронавируса сохранять позитивный настрой и как можно чаще смеяться важно как никогда, уверены эксперты.