Беседы о продуктах, полезных и не очень. И о том, как был разоблачён белый хлеб.

А что вы скажете по поводу рыбьего жира?люблю.люблю как кот валерьянку.

 

Значит нужен Вашему организму, это однозначно!)

 

Один - если бы я столько знал.Я клинику бы свою открыл.

 

Ничего дурного, не волнуйтесь... Я сам забыл, что там было в контексте..)

 

Все аюрведические масла-для волос,тела ит.д в интернет магазине -Аюрведа.Все берем там.Для домашнего масла ,берем в специальном магазине,где сухофрукты .Берем оптом ,как Один говорит,что надо слегка прокалить,у нас горячий отжим 160-180t.По поводу кедровых орех,когда я жила в Сибири,то братья с друзьями сбивали с кедрача шишки мешками,потом их варили,а потом только шелушили.Очень вкусные.Сейчас я думаю занимаются не так свободно,как раньше.У меня вся родня живет в Сибири и орехи тоже покупают в магазине или на рынке,очень дорого.Мы покупаем по интернету,сын нашел место,где качественные ,крупные,шелушенные.

 

В наше время трудно оградить себя от всякого рода загрязнений.Начиная с воздухаи заканчивая информацией -многоесегодня загрязняетнаше тело и дух.Все это также понижаетнаш иммунитет.В таких условиях задача каждого -переодическое очищение организмаи ума.Универсальным способом является панчакарма.,пять действий,продолжающиеся от 15 до 28 дней,направленных именно на очистку ментального и физического тела.Более легкий способ-это голодание.Просто пейте теплую воду или имбирныйчай с медом в течение дня и ничего не ешьте.Как правило ,это делают на 11день по восходящей луне и также по убывающей,то есть 2 раза в месяц.Следующая проблема с иммунитетом -это малоподвижность,мало прогулок на свежем воздухе.Самый лучьший продукты и специи для повышения иммунитета-это куркума,(тоже об этом уже писала)свежий имбирь,фенхель,тмин,тимьян и укроп.(в виде чая)таким напитком хорошо запивать еду во время приема пищи.
ЧАВАНПРАШ.Мой любимый продукт.Тоже покупаем в интернет магазине-аюрведа.
Пракшалану делаю минимальным раствором. 1 литр теплой воды,добавляю 1десертную ложку не сверхом соль,чайную ложку соды,1 десертную ложку яблочный уксус(от яблочного уксуса сода гасится)добавляю воду и минут 5 стоит растворяется все.Выпиваю всего 5 стаканов (не сразу)по стакану.делаю упражнения.Когда захочится пить,начинаю пить больше воды.Часа через 3 отвариваю рис(без соли и масла)и ем эту кашу, не вкусную.

 

Anatiana Естественно вкусно ,особенно когда голодаешь.Я после 7 дневного голодания,ощущаю острее запахи и вкус всего .

 

Завтра схожу к сыну и попутно узнаю,он занимается этим делом,выписывает все.А если пришлет ссылку,то сегодня скажу,я не забуду.

 

Anatiana, Я поняла и молодец,что приняла такое решение.

 

"Солнечный мир" Натуральные сухофрукты и орешки. Интернет магазин.Все качественное.И на много дешевле ,чем даже где оптом.

 

Ищу компанию для совместного проживания.

 

Хорошая идея,а что планируется? Путешествие?

 

Да,путешествие в сказку.

 

А Вы не Кощей Бессмертный?)